الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي، إذ يلجأ السكان والمواطنين في المملكة العربية السعودية الذين يفضلون ويحبون ممارسة الرياضة من الرجال والنساء التعرف على جميع الأنظمة في مراكز وقت اللياقة المنتشرة بفروعها المتعددة في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية، إذ تعتبر هذه المراكز من المراكز الرائدة والمميزة في المملكة العربية السعودية، سنتعرف في مقالنا عبر موقع بطولات على الفرق بين وقت اللياقة برو و العادي.
المقصود ب وقت اللياقة
يعتبر مركز وقت اللياقة بأنه مركز يتبع لشركة “لجام” الرياضية وهي الشركة المالكة والمشغلة الأولى لكافة مراكز وقت اللياقة، حيث تعد واحدة من أكبر الشركات المتواجدة في مجال تقديم الخدمات الرياضية، وخدمات اللياقة البدنية في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، إذ يعد بأنه أحد المراكز الرياضية التي تتميز بتقديم مجموعة كاملة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية، إذ أن جميع مراكز وقت اللياقة تشمل على أحدث الأجهزة المتطورة تقنياً، التي تم اختيارها بشكل مخصوص ليحصل المواطن المشترك بالمركز على أقصى استفادة وذلك لكي يحصل على جسم مثالي، كما وأيضا يقوم المركز بتوفير أعلى المعايير في مجال الرياضة والترفيه واللياقة البدنية فضلاً عن الموظفين المؤهلين باحترافية عالية، لتقديم خدمة جيدة وتجربة خاصة لمشتركيه، ويقوم مركز وقت اللياقة بتقديم عدد من الخدمات، ومنها:
- ملاعب كرة قدم.
- ملاعب كرة سلة.
- صالة الأجهزة الرياضية (كارديو).
- حمام البخار.
- المسبح.
- التدريب الدائري.
- الساونا.
- جاكوزي بارد وساخن.
- ركوب الدرجات في الأماكن الداخلية.
- مضمار الجري الداخلي.
- الجولف الافتراضي.
- اليوغا وبيلاتيس.
- حصص الملاكمة والرياضة البدنية.
قواعد مراكز وقت اللياقة
قامت مراكز وقت اللياقة مجموعة من القواعد والأساسيات التي يجب توافرها في المشتركين، ومن أبرز هذه القواعد ما يلي:
- أن يتم إيقاف كافة الأنشطة الرياضية في وقت الصلاة.
- ممنوع التدخين منعًا باتًا.
- يمنع تناول الأكل والشرب في المركز، ما عدا :
- المياه.
- مشروبات اللياقة.
- الوجبات الخفيفة.
- يجب على المشترك الالترام ب ارتداء الزي الرياضي.
- على المشترك أن يقوم ب إغلاق خزانة المتعلّقات الخاصة به داخل المركز.
- بعد انتهاء التمرين يتم يجب إعادة الأغراض التي تم أخذها من المركز.
- يمنع أن يتم رمي الأوزان على الأرض.
- يجب الاستحمام قبل الدخول إلى منطقة السباحة.
- يجب التعامل باحترام مع الموظفين والمشتركين داخل المركز.
- على المشتركين بالمركز عدم دخول الأماكن المخصصة للموظفين.
- يجب إيقاف السيارات في الأماكن المخصّصة لها.
- ممموع الدخول بالمنشطات والمواد المحظورة.
- يجب الإبلاغ عن الحالة الصحية قبل الدخول في أي نشاط.
- مراكز وقت اللياقة غير مسؤولة عن أي إصابة تنتج عن سوء استخدام الأجهزة.
الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي
يقوم الكثير من المواطنين في المملكة العربية السعودية بالبحث والتعرف على الفرق بين كل من وقت اللياقة برو، ووقت اللياقة العادي وذلك ليقوم كل شخص الالتحاق والتسجيل في البرامج التي تناسبه في أحد المراكز التابعة ل وقت اللياقة، والفرق بين وقت اللياقة برو و العادي:
- وقت اللياقة العادي: هو الوقت المخصص لكافة الأشخاص المهتمين بلياقتهم والمحافظين على رشاقة أجسامهم، حيث يشمل الأشخاص فوق سن الثامنة عشر .
- وقت اللياقة برو: هو الوقت المخصص للمحترفين لممارسة الرياضة، إذ أنه لا يمكن للمبتدئين الاشتراك فيه، أيضا يشمل الشباب فوق الثامنة عشر.
طرق التواصل مع مراكز وقت اللياقة
يستطيع العملاء التواصل مع وقت اللياقة من خلاله عدة طرق للاتصال والتواصل، ومنها:
- عنوان المقر الرئيس في السعودية: شركة لجام للرياضة 6663 شارع الثمامة ص. ب 295245، الرياض 11351.
- الرقم الموحد داخل المملكة العربيّة السعوديّة وهو: 920003131.
- الموقع الإلكترونيّ الرسمي لوقت اللياقة عبر خدمة اتصل بنا: “من هنا“.
- البريد الإلكتروني: [email protected].
حسابات مواقع التواصل الاجتماعي لوقت اللياقة
يستطيع العملاء متابعة الحسابات الرسمية لوقت اللياقة ومعرفة أسعار و عروض و مواعيد المراكز بالإضافة للتعرف على كافة المعلومات المختلفة، وذلك عن طريق:
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي استعرضنا من خلاله وتعرفنا على المقصود بوقت اللياقة و أيضا تعرفنا على قواعد مراكز وقت اللياقة بالإضافة للتعرف على الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي.